A falta de paciência e a irritabilidade têm dominado sua vida? Você já se pegou explodindo por causa …
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Sentir medo de sair de casa pode parecer, à primeira vista, algo passageiro — um incômodo pontual, talvez …
Eu tenho visto, nos últimos meses, uma quantidade crescente de postagens de pessoas relatando que passaram a fazer …
Quando as dificuldades com o lado mental passam a ser constantes e difíceis de controlar, comprometendo o sono, …
Os pensamentos de quem tem síndrome do pânico costumam ser intensos, assustadores e difíceis de controlar. Para quem …
A ansiedade faz parte da vida. Ela pode aparecer antes de uma apresentação importante, durante mudanças significativas ou …
O canabidiol (CBD) tem ganhado destaque como uma alternativa no tratamento da ansiedade, transtorno comum que afeta milhões …
Saber o que é ansiedade ajuda a entender por que, em certos momentos, o corpo parece entrar em …
